Cómo sentarse en una computadora correctamente

Hola amigos! Hoy escribiré un pequeño mensaje de texto y te mostraré un par de fotos, sobre eso, Cómo sentarse en una computadora correctamente. No es ningún secreto a nadie que en la computadora se sienta de acuerdo con todas las reglas que ya se han escrito. No los reescribiré, pero daré una foto por ejemplo. Pero la pregunta aquí es diferente, si cumplimos estas reglas? Juzgando por sí mismo, no. Como no estoy sentado en la computadora :) aunque entiendo que esto daña seriamente mi salud . En cuanto a mí, cómo es mejor no sentarse en una computadora, entonces estaremos más saludables, pero una persona moderna sin computadora no está en ninguna parte. Entonces solo nos quedan dos salidas. Intenta pasar el menor tiempo posible en la computadora. Y sigue estas reglas:  

Parece no ser nada complicado. Ahora probablemente todos los que miraron la imagen enderezaron la espalda y se sentaron como debería. Pero por mucho tiempo? Por supuesto, el tiempo que pasamos en la computadora daña nuestra salud, pero no olvide que la salud se puede mejorar. Por ejemplo, el descanso en el mar afectará su pozo bien, pero si el resto del mar es costoso o no hay tiempo para esto, entonces puede correr por la mañana o nadar. Las oportunidades están llenas, si solo un deseo.

Pero pasarán un par de minutos y volveremos a quedarnos en la mesa y nos apegaremos al monitor :) o peor aún, lo haremos así:

Aquí hay una publicación tan pequeña con gran significado. Cuida a tus amigos de la salud! Buena suerte!